tuairisc
Tae Ashwagandha (Withania somnifera)
Déantar Ashwagandha ó fhréamh an ghléasra Withania somnifera. Tugtar Ginseng Indiach ar an bplanda seo ón teaghlach nightshade freisin. Féadann Ashwagandha fás suas le méadar go leith ar airde agus tá sé le fáil ar fud na hAfraice, na Meánmhara, na hÁise Theas agus Oileán Mhuirís. De réir leigheas traidisiúnta na hÁise, tugann an púdar níos mó stamina do do chorp agus feabhsaíonn sé do fhriotaíocht.
Ábhar: 50 gram
Gebruik
Déan tae le huisce atá díreach críochnaithe leis an bhfiuchadh agus lig dó géarú níos faide nó níos giorra de réir do bhlas. Ná tóg Ashwagandha níos mó ná 2x in aghaidh an lae (roimh bhéilí). Is féidir leat tae Ashwagandha a úsáid go laethúil.
athbhreithnithe
Níl aon léirmheasanna fós.